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最近一段时间 ，碳板鞋开始风靡校园 。由于这类鞋外观炫酷
、科技感十足
，颇受学生喜爱，一些家长则把这类鞋当作“体考神器
”为孩子武装起来 ，甚至学生间穿碳板鞋也形成了鄙视链……

碳板鞋也有鄙视链

碳板跑鞋是一种在中底部位嵌入碳纤维板的跑步鞋
，碳板硬度高，能在跑步时为脚掌提供稳定支撑 ，分散压力
。

碳板鞋的设计之初就是为了提高精英运动员的运动水平
，但是随着运动科技理念在大众中的广泛普及，各大品牌推出更多兼顾时尚感与功能性的款式设计 ，吸引了越来越多跑步爱好者加入消费行列，并且逐渐在中小学校园里流行起来。

有家长认为
，买这类专业跑步鞋可以帮助孩子提升体育成绩，不惜花重金购买高端碳板鞋 ，也有不少青少年把收集各类炫酷的限定款作为爱好 。

“真是服了我儿子
，他是蜈蚣吗？买这么多鞋……”“什么科技，什么碳板 ，什么电
，一年四季都在穿，老母亲真的看不懂了…… ”在社交平台上 ，经常可以看到有家长吐槽孩子买碳板鞋“上瘾
”
。

“我儿子学校有些高年级的男孩子已经在穿这种鞋了
，小男孩尤其喜欢那种亮色系的，所以也缠着让我给他买一双。”

李沐说 ，自己对这种鞋子的功能并不是太了解
，不过她发现碳板鞋的售价确实不菲，不少中高端运动品牌的碳板鞋价格都在500元以上 ，还有很多款式都超过千元，“对于小孩来说
，价格确实有点高了 。 ”

而从孩子的角度看，碳板鞋更多被贴上了“时尚
”“潮流”的标签 ，甚至因为有些品牌的款式价格高达两三千元
，也成为了炫耀的“资本 ”。

“班里有不少同学买了碳板鞋，主要是跑步穿 ，也有少数会上下学通勤一直穿
，有些人的鞋很贵
。
”

一位初二学生在接受记者采访时表示，由于平时都在穿校服 ，只有鞋子能彰显“个性”
，学生会有攀比心理，碳板鞋也有鄙视链——国际品牌高于国产品牌高于杂牌。在一些孩子眼里 ，普通运动鞋属于“贫民装备 ”
，如果能拥有一双“顶碳
”则会成为大家的艳羡对象，这也是为什么有些学生会在日常通勤时也穿着 。

线上线下热卖商家常标榜“体考专用”

中新健康注意到 ，近年来，伴随跑步爱好者日益增多
，对装备的需求进一步提升，装备迭代过程中 ，科技含量也越来越高
，碳板鞋在跑友圈很受推崇
。

贝哲斯咨询的研究报告认为，全球碳板跑鞋市场规模将在2028年达到345.29亿元。

在北京某商场的一家运动品牌专卖店里 ，销售人员告诉记者
，一款售价将近1700元的女款碳板鞋已经卖断码，颇受年轻人追捧 ，而当被问及这类鞋是否可以给中小学生穿时
，销售人员回答，“只要鞋码合适就可以 。 ”

在电商平台上 ，碳板鞋的品牌、种类更是五花八门
，价格从两三百元到两三千元不等
。有的品牌则直接打出“学生专业训练”“中考运动鞋
”“儿童跑步鞋”“体考专用 ”等宣传内容，受到家长青睐。

“10岁以上都可以穿着 ，但日常不建议长时间穿 。
”一位客服人员在介绍产品时对记者表示
。

而另外一位运动品牌官方店客服则直接告诉记者，一款碳板鞋鞋底可让回弹提升6%
，可用于中小学生体育课穿，但不建议打篮球等高强度运动穿着。

“如果对体育成绩有提升 ，会考虑给孩子买一双专业一点的鞋子 。”一位初中生家长在接受记者采访时坦言
，孩子的装备值得投资
。

盲目跟风或暗藏健康隐患

虽然不少商家强调碳板鞋为专业竞速鞋，但是现实生活中不乏一些中小学生把这类鞋当作日常通勤鞋来穿 ，这可能对尚在生长发育的身体带来健康损害。

通用技术航天医科航天中心医院骨科主任韦兴接受记者采访时表示
，从功能看，碳板鞋的碳纤维板提供刚性 、推进力和能量回弹 ，厚底高回弹泡棉能够提供减震和储能
，这些特点固然对运动起到辅助作用，但是不意味着碳板鞋是“日常穿、任何运动都能穿 ”的神器 ，盲目跟风甚至可能埋下运动损伤隐患 。

“儿童及青少年的足弓尚未完全发育
，碳板鞋刚性过强
、回弹力大，会让足底小肌肉失去锻炼 ，长期可能导致足弓塌陷。
”韦兴强调
。

除了足弓问题，长期穿着碳板鞋走路还可能引发足底筋膜炎
，因为高回弹鞋底以及错误使用场景（如打球、走路），会使足底筋膜长期处于拉伸紧张状态 ，诱发炎症。此外
，碳板鞋底厚 、重心高
、横向稳定性差，快速转向、急停急起（如在球场或日常活动中）容易崴脚 。

“青少年骨骼尚未完全钙化定型 ，高弹性 、强推进力的鞋会改变下肢生物力学
，长期可能加重膝髌骨压力或髋部负担，另外碳板鞋推力设计会诱导前脚掌过度着地或步幅异常 ，引起姿态异常
、步态改变
。”

韦兴说
，儿童青少年正处于骨骼、肌肉 、韧带快速生长阶段，足弓尚未完全发育（特别是低龄儿童） ，骨骼软
、韧带弹性大、易受力线影响
，此外其协调性 、平衡感仍在发展，因此 ，在挑选运动鞋时要注意几个要点：

1.软硬适中
、弯折性好，鞋底前脚掌能自然弯折
，不要太硬，也不要“踩屎感 ”过度柔软；

2.合脚、包裹性好 ，鞋码略留一点空间（约1指宽）
，鞋面有良好贴合，防止脚在鞋内滑动；

3.良好支撑性 ，后跟稳固
，有一定支撑防止后足左右翻转；

4.场景匹配不同运动（跑步 、打球、健身
、日常穿着）最好分开选择鞋子，不要一双鞋全场景通用；

5.透气、轻量 ，孩子容易出汗
，鞋子轻便有助于减少疲劳感。